Je vous propose un petit jeu pour développer la conscience de nos besoins et s'entrainer à se rendre la vie belle :
- Allez sur la page : https://www.facebook.com/apprentiegirafe
-Cliquez sur l'image puis recliquez pour arrêter le défilement.
- Reliez-vous au besoin illustré sur la carte en prenant une profonde respiration.
- Laissez émerger une action concrète que vous vous proposez d'accomplir aujourd'hui pour servir ce besoin.
- Si le cœur vous en dit, partagez en commentaire le besoin qui est apparu et ce que vous allez faire pour le servir.
( BONUS : Laissez-vous inspirer par les partages offerts par les autres. )
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Si cela peut vous soutenir pour accueillir vos émotions et rencontrer vos besoins , les
cartes "60 besoins illustrés" et "25 émotions et ressentis illustrés"
sont toujours téléchargeables avec une participation consciente ici :
https://apprentie-girafe.com/categorie-produit/produits-numeriques-a-imprimer/
